Yoga, Wandern & See(le)
Dein Retreat am Bärwalder See im SKAN-PARK
Gönn dir eine Auszeit vom Alltag und schenke dir Zeit für dich.
Vier Tage lang, von Donnerstag bis Sonntag, erwarten dich Bewegung, Entspannung, Natur und ganz viel Raum zum Durchatmen. Gemeinsam starten wir mit sanft aktivierendem Morning Yoga in den Tag, entdecken die wunderschöne Natur rund um den See und lassen die Abende mit ruhigem, wohltuendem Yoga ausklingen.
Dieses Retreat ist für dich, wenn du dem Alltag für ein paar Tage entfliehen, neue Energie tanken und wieder mehr bei dir selbst ankommen möchtest.
Yoga. Natur. Bewegung. Entspannung. Seele.
Komm mit auf eine kleine Reise zu dir selbst – und fahre nach diesen Tagen erholt, gestärkt und voller neuer Energie wieder nach Hause.
Freue dich schon jetzt auf:
Morning Yoga Flow
Ein wohltuender Start in den Tag mit aktivierendem Yoga, angelehnt an das Hormon-Yoga. Wir wecken Körper und Geist und bringen neue Energie in Fluss.
Yoga zum Tagesausklang
Am Abend darf es ruhiger werden. Mit sanften, entspannenden Übungen und bewusster Atmung lassen wir den Tag ausklingen und schenken Körper und Seele Zeit zum Loslassen.
Wandern & Natur erleben
Tagsüber gehen wir gemeinsam auf Wandertouren von etwa drei Stunden.
Dabei darf jede Gruppe ihren eigenen Charakter haben: Wir genießen die Natur, wandern achtsam, nehmen unsere Umgebung bewusst wahr und lassen vielleicht auch einmal Stille zu. Kleine Übungen können uns dabei helfen, noch mehr im Moment anzukommen.
Manchmal ist der Weg das Ziel – und manchmal wartet ein schönes Ziel auf uns.
Entspannung & Sauna
Zeit für Rückzug und Entspannung - mit deinem Lieblingsbuch, in der Sauna oder einfach bei dir selbst.
Optional: Deine ganz persönliche Auszeit
Du möchtest dir noch etwas mehr Zeit für dich schenken?
Dann kannst du dir zusätzlich zum Retreat eine wohltuende Aromaölmassage oder eine Reikianwendung buchen.
(jeweils 60 Minuten | Retreat-Preis: 60 €)
Persönliche Atmosphäre
Das Retreat findet in einer kleinen Gruppe von 6 - 10 Teilnehmer:innen statt - Raum für persönlichen Austausch, gemeinsame Erlebnisse und deine ganz eigene Auszeit.
Retreat-Preis 330 €
Frühbucherpreis: 290 € für die ersten 4 Buchungen.
Inklusive
- Morning Yoga Flow
- Yoga zum Tagesausklang
- Gemeinsame Wanderungen und Naturerlebnisse
- Achtsame Übungen während der Wanderungen
- Sauna & Hot Tube
- Tee, Wasser & Snacks
- Persönliche Begleitung während des Retreats
Exklusive
- Unterkunft
- Verpflegung
- An- und Abreise
- Optional buchbare Aromaölmassage und Reiki Anwendungen
Unterkunft und Verpflegung werden direkt über den SKAN-PARK gebucht bzw. abgerechnet.
Du bist bei der Unterkunft noch unsicher oder möchtest vor der Buchung etwas wissen? Ich unterstütze dich gerne dabei.
Anmeldung zum Retreat
Für deine Anmeldung gelten unsere AGB´s. Bitte lies diese vor dem Absenden durch und bestätige deine Zustimmung.
Deine Auszeit wartet auf dich
Ein paar Tage raus aus dem Alltag.
Den Kopf frei bekommen.
Den Körper bewegen.
Die Natur genießen.
Zur Ruhe kommen.
Neue Energie tanken.
Yoga, Wandern & See(le) – dein Retreat am Bärwalder See.
Ich freue mich darauf, diese besondere Zeit mit dir zu verbringen. 💚
Gut zu wissen:
Deine Wohlfühlsachen
Bitte bringe deine eigene Yogamatte sowie alles mit, was du für deine persönliche Auszeit brauchst - z. B. eine Decke oder ein Kissen. Für unsere gemeinsamen Wanderungen empfehle ich dir außerdem wettergerechte Kleidung und bequeme Wandersachen.
Wenn du eine Massage buchst, bringe bitte ein großes Handtuch für die Massageliege mit.